![Reziliencia - tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségbő Reziliencia - tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségbő](https://www.konyvkalauz.hu/uploads/shop/konyvkalauz.hu/termek/4396837_big.jpg)
Reziliencia - tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségbő
Cikkszám: 9789635655564
Szerző: JOHNSON, JOLINDA
Hűségpontok értéke (csak regisztrált vásárlóknak): 78
![](https://konyvkalauz.hu/uploads/shop/konyvkalauz.hu/fajltar/179771.jpg)
3 890 Ft
A választott opciók feláraival növelt ár!
![](/img/ajaxloading01.gif)
![](/img/ajaxloading01.gif)
Összefoglaló:
A stressz elkerülhetetlen. A kiégés elkerülhető. A reziliencia elérhető. A stressz az életünk része, de nem mindegy, milyen választ adunk rá. A reziliencia, vagyis a lelki ellenállóképesség fejleszthető, tanulható, és segítségével megelőzhetjük a kiégést. Jolinda Johnson holisztikus egészségcoach tízlépcsős programja gyakorlati útmutatót nyújt ahhoz, hogyan hangolhatjuk össze a testünket és az elménket, valamint hogyan küzdjünk meg a mindennapi nehézségeinkkel és alkalmazkodjunk az új helyzetekhez.
ÚJDONSÁGOK - AJÁNLÁSOK NEKED:
Vásárlói vélemények:
![](/img/ajaxloading01.gif)
Kérdések és válaszok:
![](/img/ajaxloading01.gif)