Nyugalomnapló - szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor
Cikkszám: 9789633045398
Szerző: SWEET, CORINNE
Hűségpontok értéke (csak regisztrált vásárlóknak): 70
3 480 Ft
A választott opciók feláraival növelt ár!
Összefoglaló:
Egyszerű, ám hatásos gyakorlatok a nyugalomhoz és tisztánlátáshozHeves szívdobogás, örökös aggódás, légszomjjal kínzó, álmatlan éjszakák ? ezek a minden negyedik embert gyötrő szorongás tünetei. A szorongás gyakran eluralkodik rajtunk, de kezünkbe vehetjük az irányítást.Corinne Sweet gyönyörűen illusztrált kötete ? amelyben a saját gondolataink is helyet kaphatnak ? bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal és inspiráló gondolatokkal segít feltárni szorongásunk okait és kezelni a stresszes helyzeteket
ÚJDONSÁGOK - AJÁNLÁSOK NEKED:
Vásárlói vélemények:
Kérdések és válaszok: