Magyar alváskönyv 2. – aludhatnánk jobban? jobbító gondolatok a pihentető alvásé

A kötet megjelenését kezdeményezte, támogatta és a tartalmát összeállította a Magyar Alvás SzövetségA kedves olvasóknak kívánjuk, hogy tanulmányozzák bölcsen és élvezettelaz alvás könyvét, amellyel szeretnénk hozzájárulni ahhoz, hogy a kellemes,pihentető alvásuk után szép napjuk legyen! (G. Németh György)Az álmosság és az alvatlanság számos betegség oka és előidézője, egyre inkábbnépbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk.A magyarországi alvásegészségügy nemzetközileg is elismert szakemberei,a munkájuk összefogására alakult szakmai-társadalmi szervezet, a Magyar AlvásSzövetség munkatársai újabb kötetükkel, a 2019-ben kiadott Magyar Alváskönyv 2.,átdolgozott kiadásával erősíteni kívánják a globális trendet: az emberiség egyrerosszabbul alszik, ennek megváltoztatása közös feladat.