Chi kung belső erők könyve

Ajánlom mindazoknak a könyvet, akik: -Életminőségüket szeretnék jobbá tenni.-Olyan tornát keresnek amely karbantartja a testet és a lelket is.-Jártasak a harcművészetekben és nyitottak a chi kung világára-más megközelítésben is.-Folyamatos stressznek vannak kitéve és nem tudják azt megfelelő módon levezetni.-Ízületkímélő könnyed tornával szeretnék megóvni testi egészségüket, amit idősebb korban is biztonságosan végezhetnek.-Krónikus fáradtsággal vagy alvásproblémával küszködnek..-A függőségek és a túlzott étvágy kezeléséhez a chi kung erejét használnák az egyensúly visszaállításához.